ミロンとは

1986年にIoTフィットネスマシンとして自動、データ連動を実装。
世界でもミロンを展開している施設は3000施設を超え、毎年1億人以上のユーザーがトレーニングを行っている実績を持ちます。

パーソナル化

ミロナイザー(AI)によるスキャン機能、パワーテストによって、あなたの筋肉量や骨格などを数秒で把握します。スキャン結果をICカードに保存する事によって、マシンにカードをかざすだけで、マシンの座高、ポジション、可動域、あなたのトレーニング目的に合った負荷が自動設定され、トレーニング時の重さやポジションの調整の手間が省けます。更にスマホアプリとの連動により、いつでもどこでもトレーニング成果の確認が可能です。

最短で最高のパフォーマンス

ミロンのサーキットトレーニングは1周わずか17分30秒。
基本のトレーニングは、8種類のトレーニングメニューを2周約35分間で行います。
自動制御でコンセントリック(短縮性筋活動)とエキセントリック(伸張性筋活動)の負荷を個別に調整ができる筋力トレーニング、無酸素と有酸素両方の運動トレーニングが可能です。またＡI制御で負荷やマシンのポジション調整をするので、手間や待ち時間を省きトレーニングに集中することができます。

電子制御による安全性

ベンチやウェイト調整はすべて自動制御しますので、過負荷による怪我や事故のリスクを減らすことができます。トレーニング初心者の方でも無理のない可動域、回数でトレーニングを行うことができます。

• このような人におすすめ
  • 運動で健康になりたい。
  • スポーツパフォーマンスを向上させたい。
  • 効率よく筋力をつけたい。
  • シェイプアップしておしゃれに過ごしたい。
• このような不安も解消
  • 短時間で運動したい。
  • 正しいトレーニング方法、最適な強度がわからない。
  • モチベーションが保てない。

さらに効率を求める方に

筋トレに必要なたんぱく質と栄養をオーダーメイドできるパーソナル化サプリメントも発売。