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栄養素バンク

エラグ酸
アフリカマンゴノキ由来エラグ酸

エラグ酸はベリー類、ザクロ、アフリカマンゴノキなど、多くの植物に含まれているポリフェノールの一種です。アフリカマンゴノキとは、アフリカやインドなどの熱帯地方に自生する植物です。

エラグ酸には、体脂肪や体重の低減効果*1、LDLコレステロールや中性脂肪の低下効果*2、体温を回復させる効果*3が報告されています。

アフリカマンゴノキ由来エラグ酸には、体脂肪や体重の低減効果*1、血中中性脂肪値やLDLコレステロールの低下効果*1、HDLコレステロールの増加効果*1があることが報告されています。

エラグ酸の健康効果
  • 体脂肪(内臓脂肪)の低減効果(機能性表示 3mg/日*1[肥満気味の方、BMIが高めの方]
  • 血中中性脂肪値の低下効果(機能性表示 3mg/日*1[肥満気味の方、BMIが高めの方]
  • 体重(BMI)の低下効果(機能性表示 3mg/日*1[肥満気味の方、BMIが高めの方]
  • LDLコレステロール値や血中中性脂肪値の低下効果
    (機能性表示 47mg/日*2[LDLコレステロールや中性脂肪が気になる方]
  • 体温(抹消体温)を回復させる効果
    (機能性表示 4mg/日*3[冷えが気になる方]
アフリカマンゴノキ由来エラグ酸の健康効果
  • 体脂肪や体重の低減効果
    (機能性表示 エラグ酸として3mg/日*1[BMIが高めの方]
  • 血中中性脂肪値やLDLコレステロールの低下効果
    (機能性表示 エラグ酸として3mg/日*1[血中中性脂肪値が正常またはやや高めの方]
  • HDLコレステロールの増加効果
    (機能性表示 エラグ酸として3mg/日*1[血中中性脂肪値が正常またはやや高めの方]

*1:Azantsa et al., FFHD, 5(6), 200-208 (2015)

*2:眞志喜ら, 薬理と治療, 50(1), 109-115 (2022)

*3:Yasukawa et al., 薬理と治療, 46(2), 227-235 (2018)

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